核桃大家都見(jiàn)過(guò),外面一層硬硬的殼子包裹著,將外面的硬殼打碎了就看到里面的果肉,果肉脫皮后也就是我們所說(shuō)的去衣核桃仁了。其實(shí)去衣核桃仁的吃法可謂是多種多樣,那么在眾多去衣核桃仁的吃法中,哪種你更喜歡呢?下面就跟隨知味軒小編一起來(lái)看看吧。
去衣核桃仁的吃法:
1、生吃
在日常生活中比較常見(jiàn)的一種吃法,就是直接食用去衣核桃仁。去衣核桃仁生吃很方便,而且不會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng),每天堅(jiān)持吃幾個(gè)很不錯(cuò)。
2、煮水
水煮去衣核桃仁也是比較營(yíng)養(yǎng)的一種吃法,將去衣核桃仁+紅糖放在一起煮,煮開(kāi)就可以喝了。還可以用4個(gè)去衣核桃仁+4碗水,小火慢熬,等到半鍋水的時(shí)候放些蜂蜜進(jìn)去就好。
3、燒菜
去衣核桃仁除了上述為大家介紹的兩種吃法之外,其實(shí)還是可以做成菜的,具體如下:
①核桃豆腐羹
材料:去衣核桃仁2兩,芝麻,蓮子適量,豆腐一盒,高湯一大碗。
做法:將去衣核桃仁、芝麻、蓮子分別用小火干炒后壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘。最后將豆腐出鍋,撒上去衣核桃仁、芝麻、蓮子的碎末即可。
?、诤颂覠蛉?/span>
材料:去衣核桃仁適量,羊肉250克,雞蛋100克,面粉、姜少許。
做法:把羊肉切成片片狀,放入碗中,用料酒、味精、鹽、姜汁來(lái)腌制10分左右。去衣核桃仁用開(kāi)水燙一下,關(guān)火燜一會(huì),然后切成沫備用。再把雞蛋打勻,羊肉先是沾一層面粉,然后再沾打好的雞蛋液,最后放入裝有核桃粉的碗里,兩面都沾上核桃粉。鍋內(nèi)倒油燒至5-6分熱,然后將羊肉片放入鍋中炸,3分左右,熟了就可以拿出來(lái)吃了。
4、榨汁
核桃花生漿
材料:去衣核桃仁2兩,花生2兩,水2杯。
做法:把去衣核桃仁和花生用溫開(kāi)水泡一夜,在第二天早上把去衣核桃仁和花生撈出,放入榨汁機(jī),加2杯水一起打成汁,倒在鍋里燒開(kāi),加適量糖,即可飲用。
5、煮粥
核桃粥
材料:去衣核桃仁2兩,紅棗10粒,米250克。
做法:在鍋里加適量水燒開(kāi),放入去衣核桃仁、紅棗和米,煮成粥。早中晚都可當(dāng)主食吃。
綜上所述,就是去衣核桃仁吃法的相關(guān)內(nèi)容了,希望這篇文章對(duì)大家有所幫助。如果還有其他關(guān)于去衣核桃仁生產(chǎn)廠家的問(wèn)題想要了解,可以關(guān)注知味軒或給小編留言,我們期待與您一起探討!