扁桃仁別名毛桃仁、桃仁、大桃仁,不僅是生活中較為常見(jiàn)的一種堅(jiān)果類休閑零食,還是百搭單品,可以和很多種食物搭配著吃。那么扁桃仁具體可以怎么吃呢?下面知味軒小編就帶大家一起來(lái)看看。
扁桃仁可以怎么吃?
扁桃仁奶:扁桃仁浸泡過(guò)夜,第二天放入破壁機(jī)中,加入適量的水,打勻之后過(guò)濾掉殘?jiān)?,扁桃仁奶get。
扁桃仁粉:將生的或者去了皮的扁桃仁研磨成粉,可以替代面粉烘焙健康點(diǎn)心。
扁桃仁醬:用破壁機(jī)打磨烘烤過(guò)的扁桃仁,直到出油融合成扁桃仁醬。
扁桃仁能量棒:扁桃仁和其它堅(jiān)果、種子、干果混合一起,裹上蜂蜜,烘烤成能量棒,飽腹還營(yíng)養(yǎng)。
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